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でぶっちょスマフォ

Wednesday
2019年1月23日

ダイエットは、なかなか上手くいかないものだと思ってました、、

ダイエット、気候が暖かくなると、毎年のように思います。
ことしこそはと。

誰も、いや、けっこうな割合でそうお思う人は多いでしょうね。
てっとり早いダイエットは、食事を減らすという作戦。
誰でも、すぐできる方法。
ところが、これで成功した人は、私の周りでは誰もいません。

一時期、減ることはあっても、リバウンドします。そりゃそうです。体重減ってよろこんで、食べるのですから、元にもどるか、ちょっと前より増えてるなんてことも。

ならばと、深夜の通販番組見てたら、この季節どこかのチャンネルで絶対あります。ダイエット系のもの。
それを頼って、買うわけですが、ちゃんと継続すれば、効果もでるはず、、、
でも、結果が出ない、、、

それもそのはず、ちゃんと説明通りにできてないからですよね。
ほんと、一週間ていどは真面目ですが、すぐいい加減になってしまうのですよ。
結果がでないから、モチベーションが、、、いえいえ、そんな短期間ででるわけない。
ボクサーの減量ならまだしも。ボクサーなんて、とでもない食事と、えげつない運動をするからいっきに体重が減るわけなですよね。

そこで、ちょっと小耳にはいってきたのが、酵素。
あー、酵素ね。
そう、酵素。もう皆知ってますよね。
何チャラ酵素ドリンクとかいっぱいあります。でも、これでも結果でない人が多いそうです。
そう、これも、継続なんですよね〜。それができない人が多いから、結果がでない。

で、この酵素は違いますよ。生酵素というサプリメント。ドリンクじゃないんですね。粒を飲むだけのタイプ。
そう、これなら、忘れず毎日継続できそうな雰囲気。
横着ものな私にも、これならと、今年は期待していますよ。
酵素サプリのなかでも、生酵素ダイエットが話題